Айва является ароматным и вкусным фруктом, который любят и взрослые, и дети. Но не только за вкусовые качества люди ценят это растение. Оно ещё и очень полезное для организма. Айва улучшает работу всех систем органов в теле, влияя на весь организм в целом. Специалисты нередко советуют есть этот фрукт для профилактики заболеваний или для помощи в борьбе с различными недугами.

Многие заводят растение у себя в садах, а если такой возможности нет, то покупают на рынках и в магазине. И они делают правильно - получают максимальную пользу для организма.

О пользе айвы люди знали ещё в древние времена - тогда подумали, что было бы неплохо использовать его как лекарство. Развитие не стоит на месте - появились лекарства, которые и выполняют основную роль в борьбе с болезнями. Однако лекарства борются только с конкретными недугами. Что повысит состояние иммунной системы, укрепит организм? Ответ один: витамины и другие полезные вещества, без которых человек не сможет нормально жить. А эти вещества есть во фруктах.

Состав айвы

Айва содержит в себе большое количество полезных веществ для организма. Она служит источником:

Витаминов А, В1, В2, РР, бета-каротина;
Пектина;
Солей железа, калия кальция, фосфора, меди;
Органических кислот;
Моно- и дисахаридов.

На 84 процента айва состоит из воды - она отлично утоляет жажду.

Полезные свойства айвы

Айву едят не только для того, чтобы насладиться отменным вкусом, но и ещё для того, чтобы укрепить организм. Так, айва полезна следующим:

Поможет провести профилактику, а также лечить склероз, панкреатит, гипертонию, анемию;
Легче происходит лечение болезней желудочно-кишечного тракта благодаря вяжущим свойствам этого фрукта;
Проявится мочегонный эффект;
Плод поможет при заболеваниях сердечно-сосудистой системы;
Фрукт отлично подходит для организации диетического питания, потому что в нём мало жиров и нет холестерина;
Отмечается улучшение пищеварения;
Плоды помогут в борьбе с лишним весом;
Налаживается работа нервной системы. Благодаря этому человек чувствует повышение настроения, он лучше справляется со стрессовыми ситуациями;
Снизится риск возникновения депрессии;
Айва служит для профилактики раковых заболеваний;
Замедляются процессы старения в организме;
Фрукт помогает лечить грипп и простуду благодаря его антивирусным свойствам;
Устраняется малокровие из-за наличия во фрукте большого количества железа. Если вы съедите 100 граммов айвы, то получите суточную норму этого элемента;
Повышается иммунитет;
Снижается риск патологических изменений внутри органов и тканей;
Человек реже чувствует усталость, повышается работоспособность;
Улучшается работа сердца.

Также айва поможет при диарее, заболеваниях печени, желчевыводящих путей. Айва снизит риск наступления рвоты.

Некоторые люди едят зёрна айвы. Они, кстати, тоже очень полезны. Часто из зёрен делают отвар, который вылечит (вкупе с основным лечением) бронхит, воспаление, понос, кровохарканье, маточное кровотечение. Они помогут при сахарном диабете, глазных болезнях, язве желудка, гипертонии.

Специалисты отмечают, что седина появляется позже у тех людей, которые регулярно едят айву.

Противопоказания

Вред айвы проявляется тогда, когда у людей есть некоторые недуги, несовместимые с химическим составом этого фрукта. Айву нельзя есть при:

Запорах;
Плеврите.

С осторожностью ешьте семена. Часто они служат причиной отравления человека из-за химической реакции внутри организма: амигдалин превращается в цианид.

Айва также негативно воздействует на голосовые связки. По этой причине её нежелательно есть тем, кому голос очень важен, например, певцам, учителям.

Обратите внимание, что в нашем магазине вы можете купить саженцы айвы с доставкой по Украине, а также получить квалифицированную помощь по их посадке и уходу.

← Какова польза яблок? Какова польза персика? →